施術を受ける時、施術後の心得 | リラクゼーションマッサージの「ほぐし」整体

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施術を受ける時、施術後の心得

2014年06月06日
いつもホームページをご覧いただきましてありがとうございます。

今回は施術後の注意点について書いてみたいと思います。

施術後、個人差はありますが、身体がだるくなったり、悪寒や発熱、疲労感や気分が悪くなったり、下痢をおこす等の症状がでることがあります。

これは施術を受けて身体が変化しよう、または本来の状態に戻そうとする自然治癒力が出始めた事による反応だと思われます。
施術のせいで悪化したと思われるかもしれませんが、睡眠をよくとり、身体をしっかり休め、体力が戻ればそのような症状も回復していくと思われます。

施術後は飲酒も控えめにしてもらもらった方がいいと思います。
施術後は血流が良くなり、アルコールがまわりやすくなったり、血管の疾患などを潜在的に抱えている方は悪影響を与える場合もあるそうです。

入浴も飲酒と同じような理由により熱い温度は控えた方がいいと言われています。

施術後は水分補給をしっかりし、できる限りゆっくりと過ごしてもらうことをおススメします。
(ビール等のアルコール類は水分補給には適しません(笑))

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