施術を受ける時、施術後の心得 | リラクゼーションマッサージの「ほぐし」整体

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施術を受ける時、施術後の心得

2014年05月23日
いつもホームページをご覧いただきありがとうございます。

今回は施術中に気をつけてもらいたい事についてです!

施術中は身体の力をできるだけ抜き、リラックスした体勢を心掛けてもらいたいと思います。
身体に力が入っていると筋肉も緩みにくくなったり、効果もでにくくなったりする事があります。

意外と無意識のうちに力が入っていたりするようで、こちらから声掛けして気づく方が多いです。
長年の疲労の積み重ねのせいで、身体が緊張してしまっていることに慣れてしまってその状態が普通だと感じている方が多いように思います。

初回の方は違った意味合いで緊張されてる方もいますが(笑)

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